Yomon tushlar sog’liq muammolarini ko’rsatishi mumkin.
Bunday xulosaga 600 nafar ko‘ngilli ishtirokida bir qator tadqiqotlar o‘tkazgan britaniyalik olimlar keldi.
Natijada, tez-tez dahshatli tush ko’radigan o’rta yoshli odamlar kognitiv funktsiyalarning zaiflashishini his qilishlari ma’lum bo’ldi. Keksa odamlarda demensiya ikki baravar ko’p.
Eng muhimi, bunday aloqa kuchli jinsiy aloqa vakillarida namoyon bo’ladi.
Biroq, natijalarni tasdiqlash uchun ko’proq ishlash kerak.
Rossiyalik mutaxassislar xulosalarga shubha bilan qarashdi, chunki ma’lumotlar faqat bemorlarning o’z hikoyalariga asoslangan.
Shu bilan birga, nevrologlar hali ma’lum tushlarning aqliy qobiliyatlarning zaiflashishi bilan bog’liqligini istisno qilishni boshlamadilar.
Shifokorlar zaiflashuvga bir qator omillar ta’sir qilishini qo’shimcha qildilar, masalan, stress, yomon sifatli uyqu.
“Bu miyaning normal dam olmasligini va yetarlicha kislorod olmasligini bildiradi, uning tanqisligi keyingi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin”, — deya shifokorlarning soʻzlaridan iqtibos keltiradi RIA Novosti.
Ular bezovta qiluvchi va yomon tushlar kun davomida olingan va qayta ishlangan ma’lumotlarning natijasi ekanligini eslatishdi. Bu erda uyquga to’g’ri tayyorgarlik yordam beradi. Bundan bir necha soat oldin siz gadjetlardan foydalanmasligingiz, yangiliklarni o’qimasligingiz, yog’li ovqatlar iste’mol qilmasligingiz kerak.
Shifokorlar, shuningdek, qo’rqinchli tushlar sizni uzoq vaqt davomida bezovta qilsa, bu yordam so’rash uchun sababdir, chunki ular ko’pincha hayotlarida travmadan keyingi stressni boshdan kechirgan erkaklar va ayollardan aziyat chekishadi. Bu faxriylar, zo’ravonlik qurbonlari va boshqalar bo’lishi mumkin.
